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缺乏维生素会得什么病?不同维生素缺乏的十大症状(太可怕)

导语:维生素在人体健康中所起的作用基本上还不怎么为人所知,今天,维生素缺乏症仍然发生在发展中国家或那些有限制性饮食的国家,之前小编为大家讲解过人体最缺乏的10种维生素,下面就为大家揭秘不同维生素缺乏的十大症状,感兴趣的不妨一起往下看!

不同维生素缺乏的十大症状

一、夜盲症

缺乏维生素会得什么病?不同维生素缺乏的十大症状

当夜幕降临时,患者会变得完全失明。埃及人发现,他们可以通过肝脏来治愈患者,肝脏含有高水平的维生素A,维生素A缺乏会导致夜盲症。维生素A缺乏症仍然影响着地球上三分之一的五岁以下儿童,每年造成50多万人死亡。

二、感觉异常

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维生素B5缺乏会导致慢性感觉异常,我们最熟悉的感觉是一种麻木的感觉,营养不良的战俘曾报告说,他们的手和脚上有刺痛和灼烧的感觉。由于这几乎是今天所未见的,大多数维生素补充剂不包括B5。

三、低钴血症

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这种口腔疾病最初被发现是自身免疫性疾病引起的症状,它导致脊髓逐渐恶化,大脑逐渐恶化,导致感觉或运动缺陷。大脑逐渐受损引起的精神障碍开始于疲劳、易怒、抑郁或记忆不良。随着疾病的发展,经过几年,精神病和狂热可能会出现。这种损害是不可逆转的,是由维生素B12缺乏引起的。幸运的是,这种维生素很容易在肉类、乳制品和鸡蛋中找到。

四、凝血障碍性疾病

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这一缺陷影响到全世界将近一半的新生婴儿,在严重的情况下,它会导致无控制的出血和骨骼发育不良。许多医院给新生儿注射维生素K以避免更严重的症状,不幸的是,在医院外出生的婴儿患严重缺陷的风险要高得多。除新生儿外,维生素K缺乏见于酗酒者、节食者和患有各种严重疾病(如囊性纤维化)的人。

五、核黄素缺乏病

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这种情况主要存在于营养不良者和酗酒者,虽然其他症状是嘴唇裂开、喉咙肿胀、眼睛充血、红细胞计数低,但它还是会导致粉红色的舌头,最终它会导致昏迷和死亡。这是由于缺乏维生素B 2(核黄素),但很容易通过食用富含维生素B 2的食物来治疗,包括肉类、鸡蛋、牛奶、蘑菇和绿叶蔬菜。

六、佝偻病

缺乏维生素会得什么病?不同维生素缺乏的十大症状

佝偻病使肌肉和骨骼变得柔软,这可能导致儿童永久畸形。佝偻病是由缺乏维生素D或钙引起的,维生素D本身是从许多食物中获得的,近年来,患有佝偻病的儿童略有增加。

七、坏血病

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坏血病会导致嗜睡、皮肤斑点、牙龈出血、牙齿脱落、发烧和死亡,在18世纪,马肉和柑橘类水果被发现可以治愈坏血。谙执,坏血病很少像过去一样致命,因为现在人们知道一些食物中含有维生素C。

八、生物素缺乏症

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由于缺乏维生素B7(生物素),它会引起皮疹、脱发、贫血和精神疾。ɑ镁、嗜睡和抑郁。维生素B7本身存在于肉类、肝脏、牛奶、花生和一些蔬菜中,它的缺乏症非:奔,但约有一半孕妇患有轻微的生物素缺乏症。

九、糙皮病

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症状包括腹、皮炎、痴呆最后死亡,缺乏维生素B3(烟酸)可导致这一病症的发生,今天,众所周知,通过吃各种各样的食物,维生素B3是自由获得的,这一病症是很容易治疗的。

十、脚气病

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脚气病是一种疾。渲⒆窗ㄌ逯丶跚、身体虚弱和疼痛、脑损伤、心率不稳、心力衰竭。长期在亚洲流行,事实证明,脚气病是维生素B1(硫胺素)的缺乏所导致的,维生素B1存在于谷类谷壳中。

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